スケジュール

フェルデンクライス メソッドのATMレッスンFIレッスンが、日時から、レッスン内容から選べます。
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5月
20
お休み「足を自由に」
5月 20 @ 2:00 PM – 3:00 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容深化(しんか)

「足を自由に」

ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#381』より

加人数:3名(満席となり次第締め切り)

誠に申し訳ございません。都合によりお休みさせて頂きます。

またのご参加をお待ちしております。

 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。contact-bからお申し込み頂けます。

5月
26
【満席】「フェルデンクライス入門クラス」 第1回「肩の動き」と「股関節の動き」
5月 26 @ 2:00 PM – 3:30 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容「フェルデンクライス入門クラス」

第1回「肩の動き」と「股関節の動き」

「自分がどうやって動いているか?」なんて、普段はあまり感じていないのかも知れません。

でも間違いなく、あなたの「身体」は存在しています。

その「身体」の動きを感じて、自由にコントロールすることができれば、毎日が楽しくなるかも知れません…。

「フェルデンクライス入門クラス」第1回は「肩」と「股関節」の動きを通して、なかなか注意を向けることがない「自分の動き」を見つけて、自分の「身体」の存在を感じていきたいと思います。

※今回は「仰向け」と「横向き」の姿勢でレッスンを行います。

 

加人数:3名(満席となり次第締)

満席となりましたので、締め切りとさせていただきます。

またのご参加をお待ちしております。

 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。contact-bからお申し込み頂けます。

6月
10
「背骨が作る円の動き-1」
6月 10 @ 2:00 PM – 3:00 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容円を描く

「背骨が作る円の動き-1」

ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#146』より

加人数:3名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

contact-b

 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

佐藤英行レッスンのスケジュールschedule-b

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。contact-bからお申し込み頂けます。

6月
23
フェルデンクライス 入門クラス 第2回「背骨の動き」
6月 23 @ 2:00 PM – 3:30 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容フェルデンクライス 入門クラス

第2回「背骨の動き」

「脊骨」を動かすことで「健康な脊骨」を見つけてみたいと思います。

今回もレッスンの前に「どのようにしてレッスンを受ければ良いのか?」を説明させて頂きます。

そのあとに短めのレッスンを2つ、休憩をはさんで行います。

各レッスンの後に、ご質問やレッスンで感じたことなどをシェアする時間を持ちます。

 

加人数:3名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

contact-b

 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

佐藤英行レッスンのスケジュールschedule-b

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。contact-bからお申し込み頂けます。

6月
24
「背骨が作る円の動き-2」
6月 24 @ 2:00 PM – 3:00 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容円を描く

「背骨が作る円の動き-2」

ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#148』より

加人数:3名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

contact-b

 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

佐藤英行レッスンのスケジュールschedule-b

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。contact-bからお申し込み頂けます。

7月
8
「頭と肩と目線」
7月 8 @ 2:00 PM – 3:00 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容方向を変える

「頭と肩と目線」

ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#54』より

加人数:3名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

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 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

〜佐藤 英行 Enjoy Being〜

 

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FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

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7月
15
「側屈−床の上で身体を横に曲げる」
7月 15 @ 2:00 PM – 3:00 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容方向を変える

「側屈−床の上で身体を横に曲げる」

ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#103』より

加人数:3名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

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 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

〜佐藤 英行 Enjoy Being〜

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

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7月
21
「フェルデンクライス入門クラス」 第3回「首の動き」
7月 21 @ 2:00 PM – 3:30 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容「フェルデンクライス入門クラス」

第3回「首の動き」

「自分がどうやって動いているか?」なんて、普段はあまり感じていないのかも知れません。

でも間違いなく、あなたの「身体」は存在しています。

その「身体」の動きを感じて、自由にコントロールすることができれば、毎日が楽しくなるかも知れません…。

 

 

加人数:3名(満席となり次第締)

申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

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 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

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7月
22
「手と足をターンさせる」
7月 22 @ 2:00 PM – 3:00 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容方向を変える

「手と足をターンさせる」

ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#168』より

加人数:3名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

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 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

〜佐藤 英行 Enjoy Being〜

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

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8月
5
「腕を長く使う」
8月 5 @ 2:00 PM – 3:00 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容広がる

「腕を長く使う」

ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#90』より

加人数:3名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

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 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

佐藤英行レッスンのスケジュールschedule-b

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